Как победить ишиас без лекарств
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области — распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни. Ишиас может быть обусловлен: синдромом грушевидной мышцы; воспалением седалищного нерва; дорсопатией поясничного отдела позвоночника (старый термин — остеохондроз) и некоторыми другими причинами. Меня зовут Сергей Чернов. Я доктор, занимаюсь вопросами устранения боли в теле и комплексным восстановлением здоровья, в особенности здоровья опорно-двигательного аппарата. Я подготовил для вас простые упражнения на каждый день, которые помогут чувствовать себя значительно лучше и повысить качество проживания
