Вашему вниманию представляется тренировка по йоге с акцентом на проработку силы и гибкости мышц рук. Данная последовательность йоги адресована опытным…
Для того, чтобы научиться делать шпагат нужна дисциплина, регулярные тренировки, а также необходимый объём знаний о выполняемых упражнениях и физиологии…
Чтобы наработать шпагат в домашних условиях, нужны регулярные системные тренировки по рабочей методике. С 04.10.2017 проект SLAVYOGA проводит регулярные ОНЛАЙН-трансляции…
Тренировка по йоге, адресованная практикам среднего уровня подготовки с Сергеем Черновым. Дата записи - 18.09.2017 Время тренировки - 1 час…
Чем может помочь йога при болях в пояснице? Ответ на этот вопрос волнует очень многих, поскольку проблемы с поясницей широко…