Йога с Андреем Верба

Андрей Верба – учитель йоги с колоссальным опытом личной практики и преподавательской деятельности.

Является основателем клуба «Здравый Образ Жизни» oum.ru, объединяющего людей, стремящихся к физическому и духовному совершенствованию на основе практики йоги.

Впервые Андрей Верба познакомился с йогой в 1988 году, начав изучать самые простые асаны и пранаямы. В течение жизненного пути встречался и практиковал различные методики и системы самосовершенствования.

В возрасте 22 лет произошло его знакомство с Гималайской йогой и практиками Крийя йоги благодаря обучению у Махайога Пайлот Баба и его учеников.

С 24 лет преподаёт йогу, используя лучшие наработки различных школ, оформленные в собственный «свободный стиль».

Ведёт групповые занятия как для начинающих практиков, так и для очень опытных преподавателей йоги, в ходе тренировок использует «генеалогические ряды» асан в различных модификациях от «простого уровня» до «высокого».

Помимо преподавания хатха-йоги уделяет огромное значение изучению первоисточников: Сутр, Пуран, Махабхараты, Джатак и другой литературы, способствующей духовному пробуждению и самосовершенствованию человека.

Любимый учитель и идейный вдохновитель, мотивирующий огромное количество людей на интенсивную и осознанную практику йоги по сути.

На сегодняшний день Андрей Верба вносит большой вклад распространение знаний по йоге. Проводит обучающие курсы и семинары, йога тур в Индию, поездки в Тибет по местам жизни Гаутама Будды.

Большое количество его прекрасных, пробуждающих человеческий дух лекций можно найти на You Tube.

Хатха йога с Андреем Верба

Избранные лекции по йоге с Андреем Верба

В публикации использованы фотографии и видео информационного ресурса oum.ru