Стояние на гвоздях — древняя практика, которая может дать современному человеку не только закалку воли, но и ряд позитивных изменений в состоянии здоровья физического тела.
В интервью проекту ⭐ SLAVYOGA известный мастер йоги Владимир Калабин рассказывает о стоянии на гвоздях. Просмотрев данное видео, Вы узнаете о том, как стоять на гвоздях, какие благотворные эффекты можно получить от практики стояния на гвоздях, в чём суть, история и назначение метода.
В данном видео также освещаются вопросы стимуляции биологически активных точек на стопе и оптимизации работы эндокринной, нервной, кровеносной систем, опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Затронуты темы развития и осознания энергетических аспектов в результате регулярной практики стояния на гвоздях.
Разобрана техника безопасности, тонкие нюансы и варианты усложнения практики.
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…
