Боль в предплечье может возникать в ряде случаев, начиная от банального переутомления, заканчивая последствиями после серьёзной трвматизации. В большом проценте случаев болевые ощущения в предплечье могут вызывать миофасциальные триггерные точки, расположенные в мышцах человека. В этой публикации мы детально разберём мышцы, которые могут являться источником боли по лучевой, локтевой, тыльной и ладонной поверхностям предплечья. Мышца, которая чаще всего вызывает болезненность в обозначенном регионе указана в списке выше, чем остальные. Боль в предплечье по лучевой поверхности Болевые ощущения

Читать полностью…

Триггерные точки на локте и в рядом расположенных сегментах тела могут провоцировать болезненных ощущения, доставляющие массу неудобств. В этой публикации рассмотрены мышцы человека, поражённые триггерными точками, которые вызывают боль в области локтевого отростка локтевой кости, боль в области латерального надмыщелка плечевой кости, боль в области медиального надмыщелка плечевой кости и боль в передней локтевой ямке. Боль в области локтевого отростка локтевой кости Отражённую боль в эту область могут отдавать триггеры, находящиеся в: — трёхглавой мышце плеча —

Читать полностью…

В прошлой публикации была детально разобрана анатомия, функция, триггерные точки и зоны отражённой боли грушевидной мышцы. В этом посте мы подробно рассмотрим синдром грушевидной мышцы и ущемление седалищного нерва. Синдром грушевидной мышцы и болевые ощущения Синдром грушевидной мышцы может сопровождаться болью и парестезией, т.е. растройством чувствительности, например, ощущением жжения, ползанья мурашек, покалыванием в пояснице, паху, промежности, ягодице, тазобедренном суставе, по задней поверхности бедра, голени и стопы, а также в прямой кишке во время дефекации. Симптомы усиливаются в

Читать полностью…

В этой публикации подробно перечислены триггерные точки плеча и мышцы соседних сегментов тела, которые могут вызывать болезненность в области плеча. Чем выше по списку находится мышца, тем чаще она ответственна за миофасциальную боль в данной части тела. Боль по задней поверхности плеча Болевые ощущения на задней поверхности плеча могут вызывать триггерные точки, расположенные в: — лестничных мышцах; — трёхглавой мышце плеча; — дельтовидной мышце;https://www.youtube.com/watch?v=aj4vMXDqBeQ — подлопаточной мышце; — надостной мышце; — большой круглой мышце; — малой круглой

Читать полностью…