1 октября 2017 года Сергей Чернов взял интервью у преподавателя йоги из Минска – Дениса Торкачёва. Денис практикует йогу с…
В данной публикации мы подробно разберём что такое сушка тела, за счёт чего она достигается и каким образом сушка тела…
Тренировка по йоге, адресованная практикам среднего уровня подготовки с Сергеем Черновым. Дата записи - 18.09.2017 Время тренировки - 1 час…
Привет, друзья! Приглашаю Вас посетить конференцию по йоге 28 - 29 октября 2017 в Ивано-Франковске (Западная Украина), где я в…
Привет всем! В этом видео я расскажу несколько секретов быстрого восстановления мышц после интенсивных нагрузок силовыми асанами йоги, упражнениями фитнеса,…