Егор Кулаковский, основатель йога-центра «Yoga Temple» в Харькове, преподаватель хатха-йоги с многолетним стажем и специалист в вопросах йогатерапии в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA на фестивале йоги Carpatian Yoga Fest 2017.
? ТАЙМ-КОД ВИДЕО
▶️ 00:26 о йогатерапии коленных суставах;
▶️ 03:50 об аскезе, падмасане и её потенциальном вреде для коленного сустава;
▶️ 07:41 анатомия и биомеханика коленного сустава и возможные варианты травм;
▶️ 12:35 о реабилитации коленного сустава;
▶️ 17:31 о рационе питания человека, сыроедении, веганстве и питании хряща;
▶️ 25:15 о йогатерапии поясничного отдела позвоночника;
▶️ 29:59 «Люди, майце разум!»
? ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA
