Путь йоги вплоть до достижения высших состояний самореализации тернист и труден. Регулярная, системная и настойчивая практика с потом, болью и осознанием всех своих несовершенств – вот что ожидает новоиспечённого искателя до ближайшего обозримого им горизонта.
Каждая новая более сложная асана, тренировка, технический алгоритм становится определённой новой «точкой роста», однако, «отработав своё», данный практический элемент теряет острую актуальность для данного конкретного практикующего, который его усвоил и «пропустил» через себя.
Некоторые техники на пути йоги исчерпывают себя быстро (недели, месяцы), другие эффективно работают чуть дольше (годы, десятилетия).
Именно изменением динамики бытия и трансформацией конгломерата «тело(а)-сознания» каждого воплощённого в данном пространстве существа, диктуется необходимость постоянного усложнения практики йоги и её адаптация под конкретного человека в конкретный промежуток временного туннеля реальности.
Ввиду наличия такого факта, возникает закономерный вопрос: «Неужели путь йоги обречён на постоянное усложнение?»
Ответ на него, как обычно лежит за пределами ограниченной дуальности человеческого ума.
Все те годы и даже десятилетия упорного труда, в течение которых практикующий осуществлял активный рост и отрабатывал всё более сложные формы, приёмы и техники необходимы для достижения всего лишь одной цели – самадхи.
Как только индивидуальная душа достигает этого состояния, сравнимого с ощущением восприятия резонанса с «потоком Вселенной», происходит много чего интересного.
В частности, стирается сама грань оценки умом того что «легко» и того, что «сложно». Всё становится одинаково одинаковым. И если говорить в данный момент о поддержании оптимальной функциональной активности физического и тонких тел человеческого существа для максимально эффективного проживания собственной жизни, то «иллюзорная сложность» выполнения пурвоттанасаны перестает быть отличимой от «иллюзорной сложности» выполнения падмасаны в адхо мукха врикшасане по любому из критериев, потому что данные критерии утратили свою актуальность, исчерпались и «растворились» сами в себе, вернувшись к своему истоку.
Пусть Ваш путь йоги на всём своём протяжении будет осознанным, цельным и гармоничным!
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…