fbpx
Йога для начинающих и опытных практиков

Йога для начинающих и опытных практиков

Архив категорий: Аюрведа

Масло гхи

Опубликовано По Опубликовано в Аюрведа, Питание Комментариев нет
масло гхи

Масло гхи представляет собой топлёное сливочное масло и является, согласно традиции Аюрведы, ценнейшим продуктом, который не содержит вредных примесей и подходит для питания людей всех трёх дош. Благодаря способности масла гхи интенсивно питать все ткани организма и поддерживать здоровье суставов, оно занимает важное место в рационе человека, активно практикующего хатха-йогу. Польза масла гхи Масло гхи помогает укрепить одну из важнейших жизненных сил в организме человека – оджас, которая поддерживает высокий иммунный статус и противостоять агрессивным факторам внешний

Читать полностью…

Книги по Аюрведе

Опубликовано По Опубликовано в Аюрведа, Книги Комментариев нет
книги по аюрведе фото

АЮРВЕДА – неотъемлемая часть Ведического Знания. Если западная медицина ведёт своё начало от древнегреческого врача и философа Гиппократа, то мудрость Аюрведы проистекает из самого Источника – Творца Брахмы. По преданиям Брахма передал эти знания древним мудрецам – Риши, которые систематизировали Его и изложили в 4-х основных текстах Ведической Традиции: • Ригведа • Самаведа • Яджурведа • Атхарваведа Анализ ведических писаний показывает, что все 4 Веды насыщены историями об исцелении больных, воскрешении умерших, во многих говорится о сложных

Читать полностью…

Прана, теджас, оджас

Опубликовано По Опубликовано в Аюрведа Комментариев нет
теджас, оджас

Прана, Теджас, Оджас – три силы, формирующие и соединяющие воедино человеческий организм, питающие его на всех уровнях и поддерживающие сбалансированное существование. Прана – жизненная сила, она объединяет все системы организма. Теджас – внутренний огонь, сила трансформации, которая заставляет взаимодействовать разные структуры тела друг с другом, двигаться, изменяться, совершенствоваться. Оджас – внутренний иммунитет, который обеспечивает долголетие, выносливость, устойчивость и защиту от внешних негативных воздействий. Доши являются производными этих трёх сил. Вата – более неустойчивое проявление Праны. Питта –

Читать полностью…

Питание по Аюрведе

Опубликовано По Опубликовано в Аюрведа, Йога и питание Комментариев нет
питание после пракшаланы

Любой продукт, будь-то животного или растительного происхождения, согласно Аюрведе обладает способностью чувствовать. Все существа во Вселенной от пылинки до человека имеют равные права и значимость. Съедая ту или иную пищу, мы причиняем боль живым существам, насильно лишая индивидуальности и делая их частью нашего организма. Вряд ли кто-либо из обычных людей обладает той степенью внутренней чистоты и любви, что любое существо с радостью откажется от собственной формы и станет его частью. Обычно поглощение подсознательно связано с экспансией и

Читать полностью…

6 вкусов по Аюрведе

Опубликовано По Опубликовано в Аюрведа, Йога и питание Комментариев нет
6 вкусов по аюрведе

Согласно ведической традиции, ум управляет органами чувств. С другой стороны, состояние ума и психики в целом сильно зависят от впечатлений, приходящих через органы чувств. Чистота и гармоничность этих впечатлений важны не только с материальной стороны (здоровая пища, например), но и с более тонкой, эмоциональной и психологической стороны. Сюда относят мысли и чувства всех, кто принимал участие в выращивании и приготовлении продуктов (в примере с пищей), цвет, запах и вкус этих продуктов. Все эти факторы влияют на разные

Читать полностью…