Четвертой ямой является брахмачарья.
Как мы уже рассматривали в предыдущих статьях, практика брахмачарьи подразумевает означает движение к сути или более дословно «наполнение Брахмой (Высочайшим Духом)». Чаще всего этот термин соотносят с практикой полового воздержания, однако он обладает более широким смыслом.
Брахмачарья определяет контроль всех своих естественных потребностей, из которых половое влечение выступает самым сильным, но не единственным.
Когда практика брахмачарьи естественным образом интегрируется в нашу жизнь, то мы приходим к состоянию сознания, когда происходит осознавание того, что мы не являемся эго, заключенным в физическом теле, а представляем собой часть Божественного Духа. Благодаря этому приобретается контроль над всеми своими влечениями.
Крайнее половое воздержание не является самоцелью, хотя и представляется возможным на определенных этапах практики. Здесь главным становиться получение контроля в вопросах управления чувственной энергией.
Обретение совершенного контроля над всеми своими естественным тенденциями даёт нам доступ к неисчерпаемой энергии. Ибо энергия изливается тем сильнее, чем шире и объемнее мы раскрываем источники жизни внутри себя.
Полезный совет: для достижения самоконтроля даже в разгар мощнейшего удовольствия стремитесь направлять ощущение на раскрытие своего Источника. Попытайтесь ощутить, как чувственное удовольствие питает внутренней радостью наше истинное “Я”.
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…
Комментарии
Ну если человек действительно понравился, то такая мысля вообще не вяжется =-O А гормоны от мыслей идут. :P
Выделение гормонов никто не отменял. Если человек, начитавшись определенных наставлений по йоге, насильно отказывается от половой жизни, тут же возникает разброд в мыслях, потеря внутреннего покоя. В лучшем случае все заканчивается тем, что человек находит себе достойного партнера или сам удовлетворяет свои потребности.
Если человек насильно отказывается от половой жизни, то это уже нарушение ахимсы. Все должно быть естественно и гармонично, без фанатизма.