В этой публикации будет подробно рассмотрена анатомия и функция трапециевидной мышцы человека (трапеция, musculus trapezius).
Рекомендуем к просмотру
Анатомия трапециевидной мышцы
Трапециевидная мышца (musculus trapezius) состоит из трёх частей: верхней, средней и нижней.
Мышечные волокна верхней части трапециевидной мышцы сверху и сзади прикрепляются к затылочной кости, а также к остистым отросткам всех шейных позвонков при помощи выйной связки,
расходятся латерально и кпереди, прикрепляясь к заднему краю наружной трети ключицы.
Мышечные пучки средней части трапециевидной мышцы медиально крепятся к остистым отросткам и межостистым связкам на уровне от 1-го до 4-го грудного позвонков и латерально — к медиальному краю акромиона и верхней губе ости лопатки.
Нижняя часть трапециевдиной мышцы прикрепляется медиально к остистым отросткам и межостистым связкам от 5-го до 12-го грудного позвонка, а латерально — к бугорку на медиальном конце ости лопатки.
Правая и левая трапециевидная мышца образуют ромбовидную структуру.
Функция трапециевидной мышцы
Что делает трапециевидная мышца и за какие функции отвечает в человеческом организме?
1. Работая обеими половинами и всеми частями, трапециевидная мышца сводит лопатки.
2. Верхняя часть трапеции стабилизирует шею и помогает разгибанию шейного и верхнего грудного отделов позвоночника.
3. Верхняя часть трапециевидной мышцы участвует в подъёме верхней конечности, лопатки и ключицы, а нижняя часть — в опускании, противодействуя силе давления, идущей снизу.
4. Верхняя и нижняя часть трапециевидной мышцы участвуют в подъёме руки и последующем низведении.
5. При фиксированном плече верхняя часть мышцы, работая одной лишь половиной, (например, правой) разгибает и латерально сгибает голову и шею в ту же сторону, а также содействует повороту головы в противоположную (левую) сторону.
В следующей публикации мы познакомимся с триггерными точками в трапециевидной мышце, которые возникают при миофасциальном синдроме, а также разберём терапевтические и развивающие упражнения, которые помогут инактивировать миофасциальные триггерные точки (триггеры, участки напряжения в мышце) и укрепить её слабые части.
