Сильные боли в спине могут вызывать триггерные точки, расположенные в мышцах. В этой публикации будут рассмотрены триггерные точки на спине…
Одной из широко распространённых причин болевых ощущений в стопе являются миофасциальные триггерные точки. В этой публикации рассмотрены триггерные точки стопы…
Боль в лодыжке по передней, наружной и внутренней поверхности могут вызывать миофасциальные триггерные точки. Ниже перечислены мышцы, в которых они…
Вашему вниманию представляется свежая запись тренировки по йоге с Сергеем Черновым длительностью 60 минут вместе с расслаблением. Комплекс упражнений адресован…
В этой публикации мы поговорим про анатомию и функцию малой ягодичной мышцы, а также подробно разберём триггерные точки, зоны отражённой…