В это увлекательной лекции Андрей Верба рассказывает о различных стилях йоги, о том, как используют йогу в наше время и какую пользу можно получить от неё. Данное видео дает информацию о корнях и истоках йоги.
Особое место уделяется развитию здравомыслия — стиля мышления, базирующегося на трёх критериях истины: личном опыте, мнение компетентных людей и информации из наследия наших предков.
Йога и здравомыслие — две вещи, которые могут сделать жизнь наполненной и гармоничной в наше столь непростое время.
Приятного и осознанного просмотра!
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…