Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. Солнце, свежий воздух, естественные звуки помогают войти в состояние спокойствия и гармонии, как с самим собой, так и с окружающим нас пространством. Практика становится более глубокой, насыщенной и самодостаточной. Тело естественным образом «раскрывается», освобождаясь от стресса активной социальной жизни, а ум отдыхает от повседневных задач и забот.
Приглашаю Вас на мероприятие «Йога на природе», которое будет проходить 14.05.2013 с 10.00 и до самого вечера на Юрьевой горе в Витебске.
• две глубоких тренировки в 10.00 и в 16.00 (практика асан, пранаям, концентрационных и релаксационных техник)
• живое общение единомышленников на темы йоги, здравого образа жизни и не только
• живая музыка под широкие улыбки благодарных слушателей
Кто проводит мероприятие?
Инструктор по йоге Сергей Чернов
Что нужно с собой брать?
• коврик или покрывало
• здоровую еду
• хорошее настроение
Цена?
• оплата принимается только в виде благодарных улыбок и в поддержке мероприятия «Йога на природе» своим участием
Приходите, будет интересно
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…
Комментарии
Классно то как! Тоже так хочу:) В следующий раз обязательно постараюсь присоединиться к подобному мероприятию
Пусть таких тренировок будет больше!!!)) Желаю этого всем *IN LOVE*