Следующей ниямой является сантоша. Ее смысл заключается в скромности и умении довольствоваться тем, чем обладаешь.
Часто мы ждем, что наши поступки принесут определенные плоды и результаты, но этого не происходит и наступает разочарование. Но совсем незачем отчаиваться, намного продуктивнее принять то, что произошло. Истинным смыслом данного принципа является принятие всего таким как оно есть. Вместо того, чтобы переживать и перекладывать на других вину за то, что произошло, мы должны отрешенно принять то, что случилось и извлечь из данного случая ценный урок.
Внедряя этот принцип в свою жизнь, мы автоматически приводим в соответствие свои желания и возможности. Появляется удовлетворенность тем, что реализовывается в жизни без чрезмерных претензий к происходящему. Данное правило приводит к состоянию спокойствия и бодрости в любой ситуации и сохранению имеющейся энергии, которая не тратиться на пустые переживания и разочарования.
Однако следует отметить, что мы не должны довольствоваться тем уровнем развития практики, который есть на настоящий момент. Постоянная настойчивость и целеустремленность должны быть движущей силой к непрерывному росту. Стоит постоянно держать в сознании тот факт, что если мы не стремимся к собственному совершенствованию и развитию осознанности, то мы постепенно утрачиваем свои жизненные силы и начинаем деградировать.
Наше тело и ум обладают инерцией и склонностью к лени. Только лишь путем постоянных и регулярных усилий на пути саморазвития можно добиться стойких и качественных изменений
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…
Комментарии
Очень сложный для меня принцип. Всегда, когда достигаешь чего-то, сознание тут же устремляется вперед и желает нового. Наверное, сантошу можно также сравнить с постоянным сдерживанием своих рождающихся желаний.
как здорово, что все приходит вовремя, как данная ИНФОРМАЦИЯ..
один ум сказал: живи и умри вовремя...