Мула – сущность, корень, исток
Адхара – основание, фундамент
Месторасположение в теле – внизу позвоночного столба, ниже копчика
Первоэлемент – земля
Цвет – красный
Животное – слон с семью бивнями, который олицетворяет достаток и мудрость
Символы муладхара чакры:
— Змея — кундалини-шакти, энергия
— Серый Шива-Лингам – область бессознательного
— Перевернутый треугольник – пробуждение, созидание
План бытия – физический план (Бхурлока)
Принцип – эго (Ахамкара)
Часть тела – кости (Астхи)
Орган – анус (Гуда)
Телесная жидкость – моча (Мутра)
Железа в теле – половые железы
Нервное сплетение – крестцовое
Другие названия – мула-камала, корневая чакра, мула-пракрити
Муладхара чакра является фундаментом и отправной точкой, откуда начинается наше духовное развитие. Здесь обитает духовная энергия (кундалини-шакти), которая пребывает в глубоком и неподвижном сне. Пробудив этот дремлющий потенциал, мы можем проложить свой собственный путь к свету знания и вкусить плоды Самореализации.
В муладхара чакре покоится карма наших прошлых воплощений, а также все счастье и несчастье, с которым мы встретились в этой жизни.
Муладхара чакра является вместилищем бессознательного. Пока змея пребывает во сне, она кажется мирной и безобидной, но, пробудившись, она может стать весьма опасной и грозной.
Когда происходит открытие муладхары, некоторые из наших качеств, такие, как всепоглощающая страсть, испепеляющая ярость, глубочайшее раздражение, чрезмерные притязания могут стать неконтролируемыми и выйти наружу. Однако при должном контроле и поступательной практике мы также можем испытать удивительное чувство радости, свободы, гармонии и близости к Богу.
Муладхара тесно связана с обонянием. Пробуждение это чакры может способствовать повышению чувственного восприятия, особенно обострению обоняния и слуха, до такого уровня, что мы можем начать различать звуки и запахи, недоступные восприятию других. У некоторых людей появляются способности видеть ауру или чувствовать настроения и мысли других людей.
При гармонично развитой муладхаре человек испытывает уверенность в собственных силах и твердо стоит на собственных ногах, обладая совершенным здоровьем физического тела и большим запасом жизненных сил.
Оптимизировать работу муладхара чакры помогает практика падмасаны, йога мудры, упавиштха конасаны, пашчимоттанасаны и других асан.
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…
Комментарии
Я медитировала на Муладхару. У меня сейчас в голове что-то как-бы побаливает, и реакция агрессивная на всякую мелочь. Что делать.
не медитировать
Здравствуйте!
У меня вопрос:если у меня боли в поясничной части позвоночника,значит ли это что Муладхара чакра "заблокирована"?
Заранее благодарна вам за ответ!
Скорее проблемы в работе свадхистханы или манипуры. Это их "сегмент". Начните заниматься йогой - проблема решаемая.