Уттанасана берет свое название от частицы «ут» (интенсивность) и глагола «тан» (удлинять, вытягивать, расширять). Эта асана является самым простейшим аналогом…
Гарудасана переводится с санскрита как поза орла. Гаруда – это орел. В индуистской мифологии Гаруда является царем птиц, сыном мудреца…
В последнее воскресенье месяца, 26 мая на месте силы именуемой Юрьева Гора, в городе Витебске, пройдёт однодневный семинар посвящённый природе,…
Предлагаем Вашему вниманию анекдоты про йогу, которые поднимут Вам настроение на целый день. - Ну что, курнем? – Нет, я…
Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. Солнце, свежий воздух, естественные звуки помогают войти в состояние спокойствия и…