Однажды ночью в далёких горах, где располагался йогический ашрам, прошёл очень сильный снегопад. Рано утром ученики, пробираясь через огромные сугробы в рост человека, с трудом дошли до зала, где они регулярно практиковали медитацию.
В должное время в зале появился их учитель йоги и произнёс следующие слова:
— Что вы думаете относительно того, как правильно поступить в той ситуации, в которой мы все с Вами оказали ввиду сильнейшего снегопада?
Один из учеников сказал следующее:
— О, учитель, нужно проявить отрешённость и переждать снегопад в своих кельях. Настанет оттепель – и снег сам растает.
Другой ученик промолвил:
— Нам следует осознать, что на самом деле снега не существует. Есть лишь единое сознание. Нужно выйти за пределы дуальности ума в практике глубокой медитации.
Третий ученик ответил:
— Тот, кто глубоко укоренился в истине, не должен испытывать волнений по поводу внешних обстоятельств. Не существует совершенно никакой разницы: есть снег или же его нет.
Учитель внимательно выслушал данные высказывания, выдержал некоторую паузу и промолвил:
— А теперь очень внимательно выслушайте то, что я скажу.
Все ученики затихли и застыли в ожидании величайшего откровения Божественной мудрости, которую так часто демонстрировал их учитель.
Учитель внимательно обвёл пристальным взглядом всех своих учеников и произнёс:
— Берите лопаты – и вперёд расчищать снег. Хватит медитаций. Теперь вам нужна йога в действии.
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…