Практика йоги подобна узору, который рисует художник. Ты либо повторяешь уже всем известный образ, либо творишь что-то новое, либо находишься где-то в средних значениях между этими полюсами. Прежде чем перейти к свободному творчеству, нужно время для отработки стандартных процедур и техник.
Предлагаем Вашему вниманию мотивационный ролик по йоге, в котором Сергей Чернов выполняет асаны хатха-йоги на фоне картин витебского уличного граффити проекта Street Skills.
«Искусство не имеет ни будущего, ни прошлого, следовательно, оно вечно сегодняшнее». Казимир Малевич — художник авангардист, основоположник супрематизма — одного из наиболее ранних проявлений абстрактного искусства новейшего времени.
Если у вас проблемы с шеей и плохой сон, то обязательно посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=xF8BB95Cpc0…
Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то…
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва,…
Боль в спине и шее - актуальная проблема современного человека. Меня зовут Сергей Чернов, я…
Остеохондроз позвоночника - устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую…
Ишиас (болевые ощущения в пояснично-крестцовой области - распространённая проблема современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни.…