Триггерные точки на локте и в рядом расположенных сегментах тела могут провоцировать болезненных ощущения, доставляющие массу неудобств. В этой публикации рассмотрены мышцы человека, поражённые триггерными точками, которые вызывают боль в области локтевого отростка локтевой кости, боль в области латерального надмыщелка плечевой кости, боль в области медиального надмыщелка плечевой кости и боль в передней локтевой ямке. Боль в области локтевого отростка локтевой кости Отражённую боль в эту область могут отдавать триггеры, находящиеся в: — трёхглавой мышце плеча —

Читать полностью…

В прошлой публикации была детально разобрана анатомия, функция, триггерные точки и зоны отражённой боли грушевидной мышцы. В этом посте мы подробно рассмотрим синдром грушевидной мышцы и ущемление седалищного нерва. Синдром грушевидной мышцы и болевые ощущения Синдром грушевидной мышцы может сопровождаться болью и парестезией, т.е. растройством чувствительности, например, ощущением жжения, ползанья мурашек, покалыванием в пояснице, паху, промежности, ягодице, тазобедренном суставе, по задней поверхности бедра, голени и стопы, а также в прямой кишке во время дефекации. Симптомы усиливаются в

Читать полностью…

В этой публикации подробно перечислены триггерные точки плеча и мышцы соседних сегментов тела, которые могут вызывать болезненность в области плеча. Чем выше по списку находится мышца, тем чаще она ответственна за миофасциальную боль в данной части тела. Боль по задней поверхности плеча Болевые ощущения на задней поверхности плеча могут вызывать триггерные точки, расположенные в: — лестничных мышцах; — трёхглавой мышце плеча; — дельтовидной мышце;https://www.youtube.com/watch?v=aj4vMXDqBeQ — подлопаточной мышце; — надостной мышце; — большой круглой мышце; — малой круглой

Читать полностью…

Триггерные точки человека — это, говоря просто, сильно уплотнённые (сокращённые) участки мышечного волокна, очень болезненные при надавливании и вызывающие характерную отражённую боль и нарушение функции. Детальные характеристики и классификация триггерных точек была рассмотрена здесь. На этой странице собраны ссылки на топографические зоны тела и отдельные мышцы человека, поражённые триггерными точками. Карта триггерных точек человека (дополняется) Триггерные точки головыТриггерные точки на спинеТриггерные точки плечевого суставаТриггерные точки плечаТриггерные точки локтевого суставаТриггерные точки предплечьяТриггерные точки кисти Триггерные точки бедраТриггерные точки

Читать полностью…