Второй ямой в йоге является сатья – правдивость.

Правдивость является естественной тенденцией человеческого существа, но только с того момента, когда преодолевается желание искажать истину.

Данный принцип несет в себе как тонкий, так и грубый аспект, потому, что «истина» и «факт» не всегда выступают в роли синонимов. Можно правдиво излагать факты, но вовсе не способствовать приближению к истине. Например, находясь в больнице, внешний вид больного определяется его собственным ощущением, и если ты ему скажешь: «Ты выглядишь ужасно» — то твои слова могут значительно ухудшить его самочувствие. И наоборот, если ты с глубоким убеждением произнесешь фразу «Ты выглядишь замечательно!» — то будешь способствовать поднятию его жизненного тонуса и ускорению процесса исцеления.

Сатья в йоге реализуется в том случае, если практик усиленно концентрируя свое сознание на данном принципе и достигает такого состояния ментальных процессов, когда его простое слово становится причиной возникновения объективных событий. Достаточно лишь произнести вслух что-то, чтобы это осуществилось на самом деле.

Замечательные рассказ о данном принципе ямы есть в Рамаяне.

Хануман, царь обезьян, выполняя поручение своего хозяина – принца Рамы, отправился на поиски супруги Рамы. Он достиг Шри-Ланки, где Сита находилась в неволе. В конце своего пребывания на острове Хануман попадает в плен к ее похитителям, и они поджигают ему хвост.

Видя это, Сита воскликнула: «Пусть погаснет огонь!». Огонь немедленно погас, и боль покинула царя обезьян.

Хануман был в растерянности: «Что произошло? Почему огонь больше не обжигает мое тело?».

Ввиду того, что Сита всегда говорила правду, ее слова имели такую огромную силу, что могли погасить огонь. Тот, кто всегда правдив, не видит разницы между словом и делом, все, что он произносит – становится истиной и тотчас же реализуется.

Именно поэтому так важно в любое свое слово и мысль вкладывать позитивное намерение, чтобы не вызывать причин для отягощения своей личной кармы.

Прямо сегодня внедри этот принцип в свою жизнь, и посмотри, что из этого получится через определенный промежуток времени. Уверен, что ты будешь приятно удивлен результатами практики от такой, казалось бы, банальной вещи, как говорить правду.