Болит спина в области лопаток. Как убрать триггеры в трапеции.
В прошлых двух публикациях мы детально разобрали анатомию и функцию трапециевидной мышцы, а также триггерные точки трапеции и исходящие из них характерные паттерны боли, а это значит, что теперь мы знаем как подобрать терапевтические упражнения и куда оказывать воздействие, чтобы избавиться от болевых ощущений, причиной которой является миофасциальные триггерные точки трапеции. Кто ещё не успел посмотреть два предыдущих видео, повторяем их в этой статье. Почему болит спина в области лопаток Наиболее эффективной терапевтической комбинацией избавления от боли,