Широко известно, что мысли представляют собой концентраты энергии, которая хоть и не фиксируется нашими грубыми органами чувств, тем не менее, оказывает определенное воздействие на тонкие составляющие нашего существа.

И не всегда это воздействие имеет позитивный и дружелюбный характер.

Чтобы защитить себя от чужого негативного воздействия существует ряд методов, в том числе и работа с мудрами.

Мудры для защиты. Быстрая и эффективная помощь

Простейшей защитной мудрой, которая поможет нам в минуты растерянности и уязвимости является следующая

Соедините кисти рук таким образом, чтобы пальцы были переплетены и удерживайте эту мудру на уровне солнечного сплетения. Большие пальцы либо касаются друг друга, либо лежат свободно. Ладони направлены к животу.

Мысленно представьте вокруг себя защитный кокон, который никто не в состоянии переступить или разрушить.

Осуществляйте спокойное и глубокое дыхание.

Замок, образованный этой мудрой защищает самую нашу уязвимую часть тела – живот, а также предохраняет нас от чужеродного негативного волевого воздействия.

Для замыкания собственного биоэнергетического контура также можно воспользоваться еще одной мудрой, которую широко применяют йоги.

Данная мудра получила условное название «Вложение кольца»

Приблизьте друг к другу указательный и большой палец одной из рук и, образовав кольцо, вложите его в ладонь противоположной руки. Большим и указательным пальцами другой руки сформируйте такое же кольцо и поместите его в ладонь первой руки.

Повторите данную последовательность три раза

Чаще всего после третьего раза может возникнуть ощущение плотности вокруг головы. Это свидетельствует о том, что вы замкнули контур собственного биополя и уплотнили его.

Ещё один приём, который можно использовать для замыкания границ своего поля является следующий.

Соедините большой и указательный палец одной руки с аналогичными пальцами другой руки, остальные пальцы касаются друг друга подушечками

или накладываются друг на друга

И завершает статью о мудрах для защит мудра под названием «Щит Шамбалы»

Данная мудра оберегает человека от чужеродной негативной энергии и помогает восстановить свой собственный потенциал, повышая сопротивляемость организма к внешним воздействиям.

Женщины сжимают правую руку в кулак и располагают большой палец прижатым к кисти. Выпрямив кисть левой руки, прижмите к ней руку, сжатую в кулак

Мужчины сжимают в кулак левую руку и прижимают её к правой.

Выполнения данной мудры активизирует функцию манипуры и служит хорошей защитой от внешних нежелательных воздействий.

Практикуйте все вышеперечисленные мудры для защиты и тогда недоброжелателю будет гораздо труднее осуществить свои намерения.

Постигайте йогу и гармонию!
Суть йоги в неустанной практике.

© Йога • здоровые ценности