Школа Аштанга винъяса йоги основана Шри Кришна Паттабхи Джойсом, учеником Шри Кришнамачарьи. Если сравнивать его с Айенгаром, который ориентировал йогу на широкие слои учеников, то Паттабхи Джойс для своей школы выбирал лучших из лучших. По мнению Паттабхи Джойс, выполнить сложные упражнения могут все. Такой же позиции придерживался и его учитель, который за две недели сделал из Айенгара преуспевающего ученика. Нужно приложить только старание и победить своё бессилие, найти в себе гибкость и силу. Практика аштанга виньяса йоги

Читать полностью…

Йога23 (Yoga23). Основал данную школу йоги Андрей Сидерский. Своё образование в области йоги он получил по книгам, являюшихся самиздатом либо переводными изданиями. Более того, открыто заниматься йогой вообще не разрешалось и приходилось «шифроваться» под карате и другие приемлемые на то время стили. Осваивал йогу Андрей Сидерский самостоятельно, а затем проводил обучение, основанное на собственном понимании. Сочинения К. Кастанеды оказали на Сидерского большое влияние. Пару томов он перевёл на русский язык. После распада СССР основатель школы смог попробовать

Читать полностью…

Базисом школы Брахмачари являются практики, которые Дхирендра Брахмачари сам постиг в процессе обучения у своего учителя Махариша Картикейя. Достаточно недавно была основана данная школа (умер Брахмачари в 1994 году). Нынешним руководителем школы является его ученик Бал Мукунд Сингх. Довольно прохладным было отношение Брахмачари к западным ученикам. В этой связи он практически не посещал Америку и Европу в отличие от прочих индийских гуру. Если сравнивать йогу Брахмачари с методикой других учителей, то он практиковал динамическую йогу, включающую в

Читать полностью…