Задавались ли Вы вопросом, почему люди бросают йогу? Преподавательская практика позволяет регулярно наблюдать за процессом «круговорота» тренирующихся в группе. Процентов…
Гомуксасана происходит от трёх санскритских слов: • «го» - корова • «мукха» - лицо, морда, голова • «асана» - положение…
Друзья, приглашаю Вас провести выходные с пользой - посетить регулярный интенсив по йоге и зарядиться новой порцией энергии и мотивации…
Шанмукхи мудра, которую иногда также называют шанмукти мудра помогает «запечатать» органы чувств, в результате чего спонтанно возникает состояние пратьяхары –…