Практически все люди способны начать самостоятельную практику йоги. Ну, или практически все. А вот способны ли на это животные? Оказывается,…
Чтобы помочь сделать вашу практику йоги более эффективной и осознанной, я решил написать некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые делают…
Широко известно, что мысли представляют собой концентраты энергии, которая хоть и не фиксируется нашими грубыми органами чувств, тем не менее,…
Когда люди рекомендую своим друзьям попробовать йогу, они часто говорят: «Ты будешь чувствовать себя очень хорошо! Я всегда становлюсь очень…
Краунчасана берет свое название от «краунча» - цапля. Аналогичное название имеет гора, которая в индийском эпосе считается внуком Гималаев, который…