Комплексная йога– представляет собой целостную систему самосовершенствования человека, направленную на его физическое, энергетическое, ментальное, интеллектуальное и духовное развитие. А что же такое человек? — это довольно глубокое понятие с точки зрения йоги. Йога рассматривает человека как духовную личность — атму, покрытую тонкими телами ума и разума, заключённую в грубую оболочку физического тела, в котором циркулирует прана, или жизненная сила. Такое понимание «многослойности» человека лежит в основе системы комплексной йоги, которая включает методики работы с каждым из наших

Читать полностью…