Индивидуальные занятия йогой по составленным конкретно под Вас тренировочным последовательностям могут в разы увеличить скорость Вашего прогресса. Ещё больше пользы Вы получите при условии совмещения занятий по индивидуальной программе одновременно с тренировками в группе. При составлении персональных программ практики компетентный специалист учитывает Ваше исходное состояние тренированности, уровень здоровья, Ваши запросы относительно практики, и ряд иных нюансов, которые необходимы для создания максимально эффективного тренировочного алгоритма, который будет качественно оптимизировать Ваше тело и состояние ума. В большинстве систем практики

Читать полностью…

Здравствуйте, друзья! Представляю Вам выход нового долгожданного курса хатха йоги для начинающих от информационного ресурса slavyoga.ru Данный продукт является закономерным плодом как моей личной десятилетней практики йоги, так и моей восьмилетней преподавательской деятельности. Его эффективность подтверждена большим количеством практикующих в моих регулярно проводимых группах, а также в ходе выездных интенсивов и семинаров по йоге. УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ => Курс ориентирован в первую очередь на начинающих практиков и представляет собой три разноплановых тренировочных последовательности, которые интегрированы со специфическим ритмом

Читать полностью…

Информационный ресурс slavyoga.ru представляет Вашему вниманию ознакомительный курс йоги для начинающих. Программа курса состоит из утренней, дневной и вечерней практики йоги. На наш взгляд, курс йоги для начинающих может оказаться хорошим конспективным материалом для тех, кто не имеет возможности посещения регулярных тренировок по йоге в группе. Высокая эффективность составленных программ, имеющая под собой опыт большого количества людей, практикующих йогу на регулярной основе, помогут Вам при выраженном стремлении в достаточно короткий срок создать себе здоровое, гармоничное тело и

Читать полностью…