Очень часто люди, начинающие практиковать йогу, основной своей целью видят улучшение здоровья. Приходя в группу, они самозабвенно начинают делать шаги…
Виша – яд, грязь Шуддхи – очищение Месторасположение в теле – в области горла Первоэлемент – эфир Цвет – голубой…
Многие источники великой мудрости человечества говорят о том, что необходимо всеми силами стремиться отрешиться от своих желаний, ибо желание приводит…
В это увлекательной лекции Андрей Верба рассказывает о различных стилях йоги, о том, как используют йогу в наше время и…
Анахата – безконечный, неограниченный Месторасположение в теле – на уровне сердца по центру груди Первоэлемент – воздух Цвет – зеленый…