Привет друзья! Хочу поделиться с Вами впечатлениями об одном из мест, в которых мне удалось побывать летом 2013 года. Это…
Джняна мудра (мудра знания) является одной из наиболее широко используемых мудр при выполнении различных техник йоги, буддизма, боевых искусств востока.…
На сегодняшний день в мире существует огромное количество стилей и направлений йоги. И у начинающего практику закономерно возникает вопрос: «Какую…
Шарат Рангсвами Джойс является хранителем Аштанга йоги и единственным приемником Паттабхи Джойса, который смог освоить все 5 тренировочных уровня, которые…