Дельтовидная мышца (musculus deltoideus) может являться причиной боли в области плечевого сустава, ограничивая его функцию. Рекомендую к просмотру https://www.youtube.com/watch?v=aj4vMXDqBeQ Дельтовидная…
Самой частой причиной возникновения головной боли являются миофасциальные триггерные точки, расположенные в поражённых мышцах. На сегодняшний день головная боль изучена…
Друзья, всем привет! Вы часто спрашиваете меня, как правильно выбрать массажный роллер для занятий миофасциальным релизом. В этой публикации я…
Всем отличного самочувствия! В этой публикации хочу рассказать вам про тренажёр ДРЕВМАСС, который я использую и для себя, и в…
В этой публикации поговорим про виновницу миофасциальной боли в области головы - грудино-ключично-сосцевидную мышцу (ГКСМ), которая также может являться причиной…