Йога и растяжка

Большинство практикующих (иногда даже длительно практикующих) упускают из сферы своего внимания бережный подход к своей соединительной ткани, а именно к…

13 лет ago

Йогический подарок к Новому году

Дорогие друзья, вот и заканчивается 2013 год. Этот год был богат на различные события. И я от всей души благодарен…

13 лет ago

Йога в горах

Учитель йоги не обязательно должен быть просветлённым и реализованным существом. Успех ученика складывается не из достижений его Гуру, а формируется…

13 лет ago

Карнапидасана (шашанкасана)

Карнапидасана – асана, берущая название от санскритских слов «карна» - ухо, «пида» - давление, боль, «асана» - положение тела. Часто…

13 лет ago

Рейнхард Гамментхалер

Рейнхард Гамментхалер является известным наставником йоги и прямым учеником выдающегося Мастера – Свами Дхирендры Брахмачари. Рейнхард Гамментхалер – автор книги…

13 лет ago