Владимир Калабин – очень интересный и разносторонний человек с огромным йогическим стажем. Только представьте, уже 19 лет он занимается регулярными практиками. Кроме этого, Владимир Калабин адаптирует традиционную древнеиндийскую философию для народов, населяющих Север и Сибирь. Благодаря его трудам йога становится доступной и травмобезопасной и для них.

В Новосибирске на постоянной основе функционирует школа Владимира Калабина «Снежный лотос». Для тех, кто хочет постигать йогу с данным мастером, но проживает в других городах, представлен видео-курс йоги с Владимиром Калабиным. Он записал множество видеоуроков с подробными инструкциями и рекомендациями. Заниматься по ним интересно, а главное безопасно.

Йога с Владимиром Калабиным подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Он обучает древнеиндийской философии с азов, методы его преподавания помогают сформировать пристрастие к регулярным практикам. Одна из его методик носит условное название «Антилень».

Йога с Владимиром Калабиным имеет авторские отличия. Он преподает классическую йогу, однако она максимально адаптирована для населения Севера и Сибири. Ведь проживающие там население, в отличие от индусов, имеет светлый оттенок кожи, иные пропорции тела, генетическую память, ментальность, архетип. Несколько изменив процесс выполнения асан, Владимир Калабин не превратил йогу в фитнес. Йога осталась прежней классической йогой, но стала безопасной для северян и сибиряков.

Регулярно практикуя йогу с Владимиром Калабиным, человек становится собранным, целеустремленным, стрессоустойчивым, успешным.

Многие называют опытного практика йога-терапевтом, однако сам он так не считает. На своих занятиях большое внимание он уделяет травмобезопасности. Наверняка, многим известно, благодаря йоге люди восстанавливались после серьезных травм. Но, к сожалению, случалось и такое, что при неправильном выполнении асан люди «зарабатывали» травмы. Чтобы избежать травмирования, Владимир Калабин просит своих учеников подходит к выполнению асан чрезвычайно внимательно, ответственно и осторожно. На занятиях он демонстрирует результаты многолетних практик – сложные и красивые асаны, однако выполнять их не просит.

Особое внимание он уделяет этапам входа в асану и выхода из нее, компенсациям после нагрузки, мудрам, визуализации.

Кроме регулярных занятий Калабин проводит семинары, которые длятся два с половиной дня. За это время он успевает провести пять практик, в которых делится с учениками теоретическими и практическими знаниями. Несмотря на объемность получаемой информации и длительные практики, такие семинары являются доступными и не утомительными даже для новичков. В процессе ведения семинарах он использует не только слово, но и музыкальные инструменты, например, собственноручно сделанный шаманский бубен и этнические инструменты.

Всё полученное на семинарах Владимира Калабина ученики в дальнейшем с легкостью применяют на практике, к ним приходит заинтересованность, умения, просветление.

Отметим, йога не единственное увлечение Владимира Калабина. Также он занимается музыкой, поет, изучает искусство, практикует этнотерапию, пишет стихи, путешествует. У Владимира Калабина три высших образования, фундаментальное – педагогическое. Он признан одним из самых гибких людей на планете.

В публикации использовано фото и видео Владимира Калабина

Автор текста — Юлия Хмелевских