Во все времена люди стремились к тому, чтобы найти свой путь. Путь, который приведёт нас к самим себе и позволит реализовать истинное стремление нашего сердца. Я говорю не о чём-то отстранённом, мистическом, находящимся за пределами этого мира, а о том, что по своему существу является абсолютно человеческим. О том страстном стремлении, которое всегда лежало в основе дерзких свершений, будь то в области науки, политики, бизнеса или религии.
Тантра — пройти путь героя
К сожалению, когда люди слышат слово «», первое, что приходит на ум большинству из них, это секс или священный секс. Тогда как на самом деле – это чрезвычайно тонкое и детальное понимание человеческого ума.
Тантра – это глубинная психология; она исследует совершенно новый подход к тому, что способен ощутить и пережить человек. Она не только даёт нам общие принципы для понимания самих себя, но также предлагает инструменты для работы с самыми различными аспектами нашего ума.
Один из основополагающих принципов Тантры заключается в том, что нам нужно пройти свой собственный путь, выйдя за пределы написанного социумом сценария о том, какой должна быть жизнь – чтобы найти самих себя и жить в соответствии с этой истиной.
В тантрической традиции говорится, что для того, чтобы мы смогли пройти этот путь, мы должны обладать «Вирья бхава» — врождённым мужеством. Это путь храбрых.
Как найти свой путь | Шаг 1 | Наладить взаимодействие с самим собой
Мы начинаем, сбрасывая обороты, осознавая, что невозможно гнаться вслед за собственной жизнью и так и не прикоснуться к ней самой. Мы понимаем, что ускорение, с которым движется наша жизнь, чаще всего служит показателем нашего нежелания почувствовать самих себя, предположения, что если мы повернёмся и встретимся с собой, нам может не понравится то, что мы увидим.
Поэтому путь начинается с определённого уровня честности, с желания увидеть себя взглядом, независящим от зеркала внешнего мира. Поскольку для большинства из нас то, что мы знаем про себя – это мнение о нас, услышанное от других: когда другие говорят, что мы бесполезны, мы теряем ощущение самоценности; когда другие говорят, какие мы любящие и заботливые, наше сердце начинает светиться.
Мы начинаем, замедляя свою полную забот жизнь, устанавливая контакт со своим собственным телом, умом и сердцем. Мы учимся осознанно и мягко находиться в контакте со своими эмоциями. Когда мы можем по-доброму, сохраняя чистоту восприятия, дотронуться до своей боли, злости, страхов, не реагируя на них и не теряясь в них – наше сердце смягчается, а ум расслабляется.
Вместе с этой непринуждённостью приходит ощущение того, что мы вернулись домой, и тогда мы начинаем накапливать энергию, которую раньше теряли в многочисленных внутренних конфликтах. Накапливая эту энергию, мы переходим на качественно иной уровень благополучия, стабильности, силы, находящихся внутри нас самих. Мы ощущаем себя глубоко центрированными, в приподнятом настроении, полными бодрости; возникает естественное ощущение открытости и непринуждённости. Отсюда рождается ясность и стабильность сознания, наши способности естественным образом раскрываются. И это не является результатом усилий, а скорее непринуждённым выражением изначально присущего душевного равновесия.
Жизнь приобретает больше смысла, и тогда мы способны по-настоящему увидеть других людей. Когда мы блуждаем среди собственных желаний, страхов и растерянности, мы не способны увидеть ничего за пределами самих себя, мы поглощены только собой. Пока нам самим больно, никакие учения о том, как возлюбить ближнего своего, не сработают.
Но когда мы можем прийти домой – к самим себе – через практику медитации, мы учимся быть с самими собой, слушать себя, относиться к себе одновременно с теплом и скрупулёзностью. Тогда начинается процесс глубокого исцеления, и в этом состоянии наполненности наши сердца открываются навстречу другим. Это тот момент, когда мы делаем следующий шаг.
Как найти свой путь | Шаг 2 | Открыться для других
Взглянув на психическое состояние мира в целом, мы ясно увидим, что уровень депрессии возрастает. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, более 350 миллионов человек всех возрастов страдают от депрессии. Установлено, что каждый год миллион человек заканчивает жизнь самоубийством в результате депрессии. Разобщённость стала эпидемией современного мира. Есть некая ирония в том, что нас (человеческих существ) еще никогда не было так много на земле, но никогда прежде люди не чувствовали себя так одиноко и отчуждённо. Решение подобной ситуации заключается не в анти-депрессантах, как нас хочет заверить медицина, а в том, чтобы поглубже заглянуть в своё собственное человеческое сердце.
Возвращаясь на путь героя, мы переходим на следующую ступень развития. Когда наше собственное внутренне состояние стабильно и центрировано, мы способны по-настоящему открыться миру. Озабоченность собой, безусловно, не единственная программа, заложенная в нас, и мы замечаем, что каждый раз, когда наша доброта распространяется и достигает других, в нас самих происходит подъём энергии.
И это происходит не из примитивной мотивации кнута и пряника, а от врождённой чуткости нашего сердца. Мы расширяемся изнутри, и, таким образом, способны привнести больше тепла в этот мир. И каждый раз, когда это происходит, мы ощущаем приподнятость. Мы можем уступить место в очереди в магазине маме с двумя детьми, или в метро в час пик предложить своё место пожилому человеку – не оттого, что мы обязаны так поступать, а потому что нами движет глубокая разумность, которая осознаёт радость отдавать. Это озадачивает нас, нам сложно поверить, что мы можем действительно получать от этого удовольствие, но на самом деле это происходит.
Мир бизнеса также начинает осознавать ценность эмоциональной разумности. Люди – это социальные существа, и умение хорошо взаимодействовать с окружающими имеет большое значение. Но такое поведение не может быть искусственным, мотивированным достижением цели.
Становится всё более очевидным, что мы не можем работать изолированно, поскольку мир стремиться к глобальной общности, и в таком мире хорошие навыки межличностного общения являются необходимым качеством. Однако, чтобы общение действительно состоялось, нам нужно прийти к взаимности искренним путём, и тогда взаимопонимание с нашим окружением становится естественным, являясь одновременно правдивым и жизнеутверждающим. Подобное качество общности, способность действовать сообща особенно важно в управлении и руководстве.
Мы говорим не о том, чтобы становиться святыми, а о том, чтобы тренировать внутренние «мышцы», отвечающие за заботу о нашем мире. Будь то в мыслях, словах или делах, мы начинаем пробуждать и укреплять врождённую способность к состраданию. Это может происходить дома, в кругу семьи и друзей, или на работе по отношению к коллегам, или в случайных ситуациях в повседневной жизни, когда мы проявляем отзывчивость. Как человеческие существа, мы способны быть сознательными и добрыми, то же можно сказать и о нашем обществе. Когда мы открываем свои сердца, кирпичная стена между нами и остальным миром начинает рушиться. Мы чувствуем взаимосвязь не только с людьми вокруг нас, но и с жизнью как таковой. Более того, мы начинаем различать проблески сакральной стороны нашего мира.
Как найти свой путь | Шаг 3 | Сакральное видение
Под сакральным я имею в виду то, что мы начинаем ощущать жизнь как нечто глубоко значимое. Я не использую это слово в религиозном или метафизическом контексте. Я имею в виду сугубо человеческий опыт переживания глубокой взаимосвязи. Мы видим проблески иного восприятия жизни, которое не является чисто материалистическим. Хотя подобная идея может казаться отвлечённой и таинственной, но ведь многие из нас переживали моменты трепета и изумления при виде ошеломляющей красоты водопада или испытывали смирение, глядя на величественную горную гряду. Возможно, мы не называли подобный опыт сакральным, но если не обращать внимания на терминологию, по сути это всё одно и то же, и уже заложено в человеческом опыте.
Мы можем заглянуть в сакральные области жизни даже в моменты проявления глубокой нежности. Когда, например, мы наблюдаем за собакой, ухаживающей за своими щенками, или за друзьями, которые разделяют друг с другом свою боль, мы чувствуем, что сама суть и ядро жизни – это нечто большее, чем то, что мы можем понять своим умом.
Продолжение этой темы прозвучало бы слишком метафизично и ненаучно.
По своей сути, любой человеческий опыт субъективен. И хотя для современной науки это может показаться не стоящим тщательного изучения, мы проживаем свою жизнь в субъективности. И так же, как и объективное естествознание, наш внутренний мир требует к себе точного, строгого и серьёзного отношения.
Так мы подходим к завершению этого очень беглого взгляда на «путь героя» сквозь призму тантрической философии. В любом случае, это путь, который нужно прожить, а не понять. Это путь, зов пройти который мы все чувствуем, и так или иначе, зная об этом или нет, все проходим. Но, как и на любом пути, нам могут встретиться многочисленные ответвления, на которых мы можем заблудиться, расщелины, в которые мы можем соскользнуть. Но если мы движемся осознанно, мы сможем дойти до конца. Так что – счастливого пути!..
Шри
