В своём подходе к собственной практике хатха-йоги, проведении групповых и персональных тренировок, а также в ходе индивидуальной терапевтической работы с…
В прошлом посте, посвящённом трапециевидной мышце, мы детально разобрались в её анатомии и функции, в этой публикации мы подробно поговорим…
В этой публикации будет подробно рассмотрена анатомия и функция трапециевидной мышцы человека (трапеция, musculus trapezius). Рекомендуем к просмотру Анатомия трапециевидной…
Что такое миофасциальный синдром, триггерные точки, миофасциальный релиз и причём здесь практика йоги? Прежде чем рассказать вам что такое миофасциальный…
В этой публикации вы узнаете как использовать миофасциальный релиз для работы с мышцами, связками и фасциями ног с массажными роллами…