В хатха йоге есть понятие энергий (шакти). Различают праническую и ментальную энергию (шакти). Гармонизация этих разновидностей полярных сил в человеке…
Продолжительность жизни человека зависит от того, как часто он дышит. Люди, у которых дыхание быстрое и прерывистое живут намного меньше…
Приведенные ниже слова о йоге проливают свет на это многогранное понятие, делая его еще более понятным и осознанным. "Подобно убежищу,…
Успех от применения йогической практики напрямую зависит от того, в какой степени в процессе тренировки задействуется психоэнергетический эффект выполняемых практик,…
Согласно учению хатха-йоги, изложенному в “Хатха Йога Прадипике”, существует шесть главных факторов, препятствующих тому, чтобы осуществилась йога. “Переедание, чрезмерное напряжение…