В современном информационном пространстве понятие тантры искажено очень сильно. Давайте вместе разбираться, что такое тантра на самом деле. *** Я…
Йога всецело поглотила и увлекла популярную певицу и модель Карину Харчинскую. Регулярные практики и погруженность в процесс позволили девушке поднакопить…
Прежде чем рассмотреть вопрос о том, чем может помочь йога при гипертонии, давайте немного разберём само понятие артериальной гипертензии. Артериальная…
Вашему вниманию предлагается «пропустить через себя» тренировки по йоге с Еленой Сидерской – тренером-экспертом методической системы YOGA 23 и дочерью…
Йога в домашних условиях обладает рядом особенностей по сравнению с практикой в группе или индивидуальными занятиями с преподавателем. На групповых…