Когда мы слышим словосочетание «красивый пресс», то в голове сразу возникает парень или девушка с хорошо отточенным рельефным прессом, четко…
Михаил Константинов, Директор Московского Аштанга Йога Центра, Первый российский авторизованный преподаватель Аштанга йоги Традиции Шри К. Паттабхи Джойса, Создатель и…
Наблюдали ли Вы такую картину в отношении себя и знакомых вам людей, которые "как бы глубоко практикуют йогу": человек уходит…
Недавно ко мне за помощью обратился человек, бывший спортсмен, которому 3 месяца назад сделали операцию на позвоночнике и удалили грыжу…
Юлия Синявская - ведущий преподаватель центра йоги "Прана" (Москва), опытный практик и разнопланово развитый преподаватель йоги. Практикует ха-тха йогу с…