В этой публикации я опишу случай Паши, системного администратора, который обратился ко мне за помощью шесть месяцев назад по поводу…
Кто украл твоё здоровье? Кто виноват в том, что ты болеешь? Врачи? Государство? Плохая экология или генетика? А может просто…
Всем привет! У многих людей утро начинается с чашки кофе и выкуренной сигареты. В этой публикации я расскажу про то,…
Всем привет! В этой публикации подробно разберём лучшие упражнения с массажным роллом BLACKROLL, которые я использую в личной практике и…
В этой публикации поговорим про двуглавую мышцу плеча или, как её ещё проще называют, бицепс, которая, поражаясь триггерными точками, может…