В прошлом посте, посвящённом трапециевидной мышце, мы детально разобрались в её анатомии и функции, в этой публикации мы подробно поговорим…
Что такое миофасциальный синдром, триггерные точки, миофасциальный релиз и причём здесь практика йоги? Прежде чем рассказать вам что такое миофасциальный…
Триггерная точка (миофасциальная триггерная точка, центральная триггерная точка) - это область скелетной мышцы, в которой произошло нарушение на уровне терминальной…